2019年2月16日（土）3回目のかすみがうらマラソン完走教室を行いました。スポーツ障害についての講義を実際の治療院の先生からランニングケアについて学びました。実技は50分ビルドアップ走を6分・6分30秒・7分ペースに分け最後の1㎞は1分位上げる走りを行いました。
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