小学生から大人まで、陸上教室やマラソン教室など、幅広く活動中!

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2019年4月14日かすみがうらマラソンを開催しました!

ついにかすみがうらマラソンが開催されました。かすみがうらマラソン完走教室で習った人達の実践の場です。今年は天気にも恵まれて最高のマラソン日和でした。皆さん完走できて喜んでいました。来年もまた走りたいとの声を沢山いただきま …

2019年5回目のかすみがうらマラソン完走教室を開催しました!

2019年3月16日(土)5回目のかすみがうらマラソン完走教室を行いました。最後のマラソン教室は実際のコースの試走を行いました。距離は18㎞のコースをキロ6分ペースと7分ペースに分かれ行いました。10マイルの試走は10㎞ …

2019年4回目のかすみがうらマラソン完走教室を開催しました!

2019年3月2日(土)4回目のかすみがうらマラソン完走教室を行いました。講義はオーバーペースについてを行いました。実技は5000mタイムトライアルを行い自分の当日のペースを確認していました。

2019年3回目のかすみがうらマラソン完走教室を開催しました!

2019年2月16日(土)3回目のかすみがうらマラソン完走教室を行いました。スポーツ障害についての講義を実際の治療院の先生からランニングケアについて学びました。実技は50分ビルドアップ走を6分・6分30秒・7分ペースに分 …

2019年2回目のかすみがうらマラソン完走教室を開催しました!

2月2(土)2回 のかすみがうらマラソン完走教室を開催しました。マラソンを完走する為の注意点などの講義や土浦消防署の協力によりAED講習などを行いました。実技は6分・6分30″・7分ペースに分かれ60分走を行いました。

かすみがうらマラソンの応援歌をみんなで踊ってみました! 2分47秒に出ています!

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